CABINET DE SOPHROLOGIE
RELAXATION
SOPHROLOGIE CHALLANS
SOPHROLOGIE CHALLANS
79 rue Carnot
85300 Challans
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06 82 07 86 32
Un temps de pause sur votre chemin, pour mieux vivre votre quotidien
Le cabinet
79 rue Carnot 85300 Challans
Les rendez-vous se prennent :
- directement sur place ;
- par téléphone au 06 82 07 86 32 ;
- par écrit : flor_etsophro@orange.fr
la sophrologie est une méthode qui s'inspire des techniques de relaxation occidentales et de la méditation orientale (Yoga, zen).
Le sophrologue utilise des outils simples tels que la respiration, la relaxation, la visualisation, l'intégration du schèma corporel.
La sophrologie est une méthode accessible à tous qui permet de trouver en soi les ressources nécessaires pour développer ses capacités et mieux vivre au quotidien.
Les 3 grands domaines de la sophrologie sont :
-
la sophrologie clinique ;
-
la sophrologie prophylactique (préventive) ;
-
la sophropédagogie.
La sophro-relaxation permet de combiner les 3 domaines présentés ci-dessus et elle garantit par l'ensemble des techniques qu'elle propose un maintien plus durable, ou, un meilleur retour au sentiment de confort moral et de bien-être personnel. Les techniques qui sont fondées sur la respiration, la détente psycho-corporelle et la visualisation peuvent être pratiquées par tous.
La sophro-relaxation est accessible au plus grand nombre.
La Sophro-Relaxation Energétique est un plus que je propose
L'apport de l'énergétique dans la sophrologie est un outil supplémentaire qui permet de varier et d'améliorer les techniques pratiquées en cabinet. Basée sur la connaissance de l'utilisation de l'énergie du son, de la couleur et de la forme, elle offre à chacun une possibilité supplémentaire de restaurer et d'entretenir son énergie vitale grâce à des outils très simples. Elle contribue ainsi à entretenir ou améliorer l'harmonie entre le corps et l'esprit.
"La Science de la conscience"
La Sophrologie a été créée en 1960 par le Dr Alfonso Caycedo, docteur en médecine et chirurgie, spécialiste en neurologie, psychiatre exerçant à l’Hôpital-Clinique de Barcelone et professeur agrégé de psychiatrie de la faculté de médecine de Barcelone
Votre sophrologue est une praticienne qui dispose de nombreuses compétences certifiées et reconnues par l'Etat. Elle peut s'adapter à votre situation personnelle et proposer des techniques adaptées à votre demande pour vous permettre de lutter contre Le stress, le surmenage, la fatigue, l’angoisse, l’insomnie et bien d'autres tracas de la vie quotidienne.
Elle vous invitera, souvent, à faire une pause sur votre chemin.
Elle peut se déplacer :
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sur des sites institutionnels (Intervention en école, en établissement hospitalier, EHPAD....) ;
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sur des établissements privés ( entreprise, usines...).
Vous souhaitez évoquer votre situation personnelle ou celle d'un proche, vous vous posez des questions sur les techniques pratiquées, sur le prix des consultations, votre sophrologue vous écoutera et vous proposera des réponses personnalisées.
